1ヶ月でこんなに変化が！！

同い年のご友人のBefore・after写真のその変化に驚かれ～～～！

私の担当している別のサロンで初回レッスンを受けられて

「これは、なんか良い！？！？」と実感されて、月一レッスン日を待たずに

別の開催場所へ再びお越しくださいました。

「ん？やればやるほど、良い！？！♪」と、また別日レッスンへと。

一か月間、正しいポーズを続けてみるとどうなるか。。。

と、スキマ時間を利用して、気楽に続けて過ごされたとの事(^^)

昨日のレッスンにお越しくださった時、Ｏ様のお顔の変化

私はもちろん！すぐに気が付きましたよ～～♪

『１か月で、こんなに変化が！』なんて書くと

「どんだけ真剣に１か月実践せなあねん。。。！？！？；；；」と思われがちですが

私は、自宅での練習は

“気楽に楽しく♪　スキマ時間で”

“辛くなるまでしないでいいですよ～～”

その実践ポイントと共に、そんな風にお伝えしています。

『１日〇〇回！！朝・昼・夜！』とかの取り決めは、意外と辛くなるのです。

がむしゃらに真剣に！！？　って、しんどくなりますよね。

そうしないと効果が出ない。。。　そんなことはないのです(^^)

心にストレスを感じることなく、楽しんでいただくのが効果的♪

ただ、やはり大事なことは　

『意識して、正しく動かすこと』

自宅で自己流になってしまう前に、レッスンに来て頂いて

ポーズチェックをされることが大いに有効です♪

Ｏ様のこの変化は、まさしくその効果の証ですね(^_-)

顔ヨガポーズ、１度レッスンを受けて頂いて

自宅に帰ってポーズの再現はもちろんできますが、せっかくやるなら

正しくやっていただくのが効果への近道です。

『短期集中レッスン』のメニュー

これは取り入れる価値、大いにあるかも。。

試してみたい方、調整いたします(*^_^*)

お申込み・お問い合わせは下記レッスンスケジュールからどうぞ！

《レッスンスケジュール》

※　※　※　※

《豊中岡町サロンドカレン》

顔ヨガレッスン　次回開催は

８月２３日（水）　１０時３０分～

※　※　※　※

その前に、ちょっとだけ試してみたい！！！！

そんなあなたにピッタリの♪

７月２９日（土）開催『はぴらきマルシェ』

今回は、“顔ヨガプチ体験”のワークショップで出展しております。

◎３０分　/　￥１０００・ペア割　￥１５００（お二人で）

◎１５時～１５時半・１６時～１６時半　（予約制・当日受付も出来ます）

お客様のお顔のチェック後、おススメポーズをチョイスして

実際に体験していただきます♪

お悩み解消の一歩を踏み出してみて下さいね！(*^_^*)

《お申込み・お問い合わせはこちらから》

昨日の顔ヨガレッスン終了後

午後からサロンオーナー優子さんによる

“ひまわりのブーケレッスン”に参加しました♪

夏らしい素敵なひまわりのブーケで元気と癒しをもらいました♡