そして嬉しいご報告が♬
前回の記事に登場された
千恵子さんから、本当に嬉しいご報告をいただきました。
千恵子さんも、芽衣子さんと同じく
頑張って継続して参加してくださっているのですが。。
6月の終わり頃
浴衣姿で初参加された時の写真と
先日のレッスン後に撮った写真を見比べて
「めっちゃスッキリ若返りましたよねー(≧∀≦)」
なんて、おおいに盛り上がっていたのですが
顔ヨガプラスの嬉しい効果は
それだけではなかったのです♬
『写真を見て4ヶ月前にくらべると、格段に上がっています。
瞼が重くて、手術しないといけないかな？とまで思っていましたが、今はスッキリしています。
月一度のレッスンですが、私にとっては丁度いいです。
レッスンのすぐ後は頑張ってするんですが、少しすると、やらなくなり、また、レッスンで続けなければという気にさせていただき、続けてこれました。
毎日頑張ってるわけではなく、気がついたら、している、程度ですが、こんなに効果があるんだなと感心しています。
先生も優しいので、今月はあまり出来ませんでしたと言えて、気楽に通えています。』
嬉しかったので、全文を載せました(*´꒳`*)
千恵子さんが感じておられる通り
お悩みだった瞼の重さ、見るからに改善してますね♬
私もホントに嬉しいです♡
レッスンに来て頂いた時は
私と一緒に、ポーズもじっくりと
行ってもらいますが(^_-)
普段の練習は、そんなに出来なくても大丈夫です。
もちろん、ストイック！！に
ゴリゴリに励んで頂くと、より強靭なる
効果も出るのでしょーけど。。
・・教えてる私自身が、それ出来ないしー（笑）
屈強な表情筋を目指して
私のレッスンに来られてる訳ではありませんしね。
気楽に楽しみながら、キレイになっていく♡
そんなスイッチは、月一レッスンで
押させて頂いてますよ〜〜☆
そんな意識の継続が、大切なポイントなんですよね(^^)
ちなみに、こちらは
少し前、リンパケアのモニターレッスンを
受けて頂いた時の写真です。
このお顔の軽やかさ！
すごくないですか？(^^)
千恵子さん、めきめき若返っておられるんですよ～♪
普段の顔ヨガ練習にプラスαで
リンパケアを取り入れて頂くと
ポーズの効果も、より上がります♬
お花をキレイに咲かせたり、
野菜を美味しく収穫するためには
『ベースとなる畑の土』
これのコンディションがとっても重要に
なって来ますよね。
『その畑をふんわりと耕して
栄養豊かに整える』
リンパケアレッスンでは
このベースを整える手技を学んでいただきます。
せっかく覚えて頂いた顔ヨガポーズは
より良いコンディションで続けてもらって
快適に効率よく、目指す効果へと繋げて欲しいのです。
お顔はもちろん、身体全体までゆるかやに
整えていくことが出来る簡単なセルフケアを
ぜひ、日々の美活・健康づくりに役立ててくださいね～！
『さとう式リンパケアのセルフケアレッスン』
大変、おススメですっ(*^_^*)
リンパケアレッスン・通常レッスンの詳細は
《顔ヨガプラス・レッスンスケジュール》
を、ご覧くださいね～
※ ※ ※ ※
同じく、心斎橋Ｍ′ｓサロンで開催いたします♪
『飾らなくても美しい指先へ』
自爪の美しさを最大限に引き出す“美爪ケア”
◎１０月２９日（日）１０：３０～１２：３０
人気の日曜レッスンに、キャンセルが出ました！
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・１０時～１２時 【残席２】
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※お日にちはまだまだ先ですが、
少人数制なので、お申込みはお早めに(^_-)
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