【募集中♪】9日は心斎橋・M'sサロンで顔ヨガレッスンです
9日木曜日は
いつもお世話になっている
心斎橋 松屋呉服店2階
13時30分スタート
顔ヨガレッスン開催します♪
前回から取り入れた‘椅子ヨガ’で身体をほぐしてから〜
※この椅子ヨガ、ヨガマットも着替えもなしで出来るのでかなりお手軽♪
お仕事途中や家事の合間の血流アップに最適です(^_−)
覚えておくと、きっと身体も喜びますよ♡
身体がポカポカになったら
お顔筋肉しっかり整えて、いらない老廃物を流して行きましょう。
この日の皆さんの目標はなんでしょうか？
とても楽しみな私です(^^)
‘椅子ヨガ’に加えて、もう一つ。
顔ヨガの相乗効果を感じていただけること、この日はお試し頂こうかと。。目論見中です。
乞うご期待⁉︎（笑）
今年で50歳。
私もまだまだ進化し続けます♪
レッスン詳細・申し込みはHP
《レッスンスケジュール》
からどうぞ(^^)
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